Задать вопрос по продукту

Все поля обязательны для заполнения

Ваше сообщение отправлено!
Спасибо!

С простудными заболеваниями время от времени сталкивается каждый человек. Но из-за только формирующегося иммунитета у детей шанс заболеть выше.

Для дошкольников абсолютно нормально подхватывать респираторные вирусы 6–10 раз в год, для детей школьного возраста — 4–6 раз. При этом задача родителей — свести случаи ОРВИ и гриппа к минимуму. Попробуем разобраться, что нужно делать для предупреждения болезни и как быть, когда ребенок все же простудился.

Почему дети чаще болеют зимой — во всем виноват холод?

Обычно пик заболеваемости гриппом и ОРЗ у детей совпадает с началом морозов и длится до апреля-мая. Принято считать, что во всех бедах виноват холод, поэтому сердобольные бабушки стараются укутать дитя в сто одежек. Однако низкие температуры влияют на риск заболеть лишь косвенно1.

При длительном вдыхании морозного воздуха может нарушаться микроциркуляция верхних дыхательных путей. Слизистая носоглотки хуже справляется с защитной функцией, поэтому микробам проще к ней прикрепиться.

Подхватить вирус проще не на прогулке, а в помещении. Тут в игру вступают сразу несколько факторов. Пересушенный центральным отоплением воздух снижает сопротивление слизистых. При этом вирусная нагрузка в четырех стенах значительно выше. Представьте себе детский сад или школу, где окна не открывают из-за боязни сквозняков, а каждый ребенок приносит свою «порцию» микробов. Вот почему профилактика простуды у детей в образовательных учреждениях подразумевает регулярное проветривание.

Как защитить ребенка от простуды и гриппа

За годы пандемии все мы выучили на зубок меры предосторожности, чтобы не подхватить коронавирус: регулярно мыть руки с мылом, носить маску и соблюдать дистанцию в местах большого скопления людей. Те же принципы работают для профилактики гриппа у детей. Так, в эпидсезоне 2020-2021 гг. благодаря антикоронавирусным профилактическим мерам заболеваемость гриппом практически удалось свести на нет2.

Вакцинация

Виновниками простуды выступают порядка 300 различных риновирусов, аденовирусов, энтеровирусов, коронавирусов и др. Их не просто много, но они вдобавок регулярно мутируют. Создать вакцину от простуды физически невозможно, но это даже ни к чему. ОРВИ обычно имеет легкое течение и через неделю инфекция проходит сама — чтобы облегчить течение болезни, ребенку можно давать препараты, снижающие температуру, улучшающие общее состояние организма и смягчающие симптомы. Зато вы можете привить ребенка от более опасных заболеваний: COVID-19, пневмококковой инфекции, гриппа.3

Объясните малышу, зачем и как правильно надевать маску.

Все острые респираторные вирусные инфекции без исключения передаются воздушно-капельным путем. Активнее всего вирусы распространяются при кашле или чихании — поэтому важно избегать контактов с заболевшими людьми. Ношение защитной маски — программа-минимум, чтобы не подхватить болезнь в общественном транспорте, магазине, школе, на концерте.

Приучите ребенка регулярно мыть руки

Часть микробов оседают на предметах. Они запросто могут перебраться на кожу ладошек, а оттуда — на слизистые носа или глаз. Смыть их одной водой не получится. Обязательно использовать мыло, причем обрабатывать руки надо хотя бы 40 секунд, уделяя внимание участкам под ногтями и между пальцами. Чтобы гигиенические процедуры проходили веселее, можно разучить с малышом песенку или стишок.

Что делать, если ребенок все-таки заболел

Вакцинация от гриппа, а также профилактика ОРВИ у детей существенно снижают риск заражения. Но ни одна из этих мер не дает 100% гарантии, что ребенок не заболеет. При появлении первых симптомов следует оставить малыша дома и проконсультироваться с педиатром.

Симптомы ОРВИ знакомы каждому: насморк, кашель, боль в горле, повышение температуры, общая слабость. При этом болезнь развивается плавно в течение нескольких дней. Простуда не требует специфического лечения, за исключением облегчения симптомов при помощи жаропонижающих, облегчающих дыхание и укрепляющих общий иммунитет препаратов — спустя 7–10 дней вирус уходит из организма сам собой.

Если болезненное состояние обрушивается на ребенка внезапно и с четко выраженной симптоматикой (слабость, повышение температуры, ломота в суставах), вероятно, речь идет о гриппе. В данном случае детский возраст — один из факторов риска. Особую опасность грипп представляет для малышей с хроническими заболеваниями.

Своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений — вирус гриппа часто приводит к развитию бронхита, отита, пневмонии, нефритов.

Независимо от природы респираторного заболевания, важно позаботиться о комфорте малыша и сделать максимум для облегчения симптомов в рамках стандартной памятки для родителей:

  • Проследите, чтобы ребенок соблюдал постельный режим.
    Переносить грипп и простуду «на ногах» вредно в любом возрасте. Мультики, сериалы, компьютерные игры и книжки — во время болезни «то, что доктор прописал». Важно, чтобы организм малыша мог сконцентрировать силы на борьбе с болезнью, а не на лишней активности.
  • Обеспечьте ребенку обильное питье.
    Из-за повышенной температуры и дыхания через рот организм быстрее теряет жидкость. Позаботьтесь, чтобы у кровати больного всегда был теплый чай, витаминный компот или вода.
  • Не сбивайте температуру без необходимости.
    Повышение температуры тела приводит к активации иммунных реакций, обеспечивающих уничтожениевируса. Поэтому при температуре 37-38°C снижать температуру не рекомендуется. Справиться с более высокими значениями помогут средства на основе парацетамола. Стоит ли давать жаропонижающее, в конечном итоге зависит от состояния ребенка, а не от цифр на градуснике.
  • Регулярно проветривайте комнату.
    Чтобы микробы не задерживались в помещении, важно обеспечить циркуляцию воздушных потоков. Прохладный свежий воздух имеет терапевтический эффект: облегчает дыхание, делает сон крепче. Хорошая идея — поставить в детской увлажнитель. Воздух с микроскопическими каплями воды меньше раздражает слизистые, облегчает носовое дыхание, к тому же микробам распространяться в нем сложнее.

Колдрекс Юниор создан специально для детей от 6 лет.

  • Парацетамол в его составе снижает температуру, помогает при ломоте в теле и головной боли.
  • Фенилэфрин уменьшает отечность и заложенность нос.
  • Аскорбиновая кислота восполняет повышенную потребность в этом витамине при «простудных» заболеваниях и гриппе, особенно на начальных стадиях заболевания.
  • Горячий напиток обладает приятным лимонным вкусом и не вызывает сонливости.
Прежде чем давать ребенку лекарственный препарат, обязательно ознакомьтесь с инструкцией4.

Список литературы

  1. Холод не увеличивает риск заболеть простудой — журнал «Ланцет»
  2. О профилактике гриппа и новой коронавирусной инфекции (COVID-19), 21.10.2021 — Роспотребнадзор
  3. Грипп: факты и статистика — сайт Всемирной организации здравоохранения
  4. Инструкция к препарату Колдрекс Юниор — официальный сайт Колдрекс

Если остались вопросы

Вы можете задать их через форму обратной связи